2016-04-10から1日間の記事一覧
こんばんは。 1か月前に鹿児島マラソンを走ったのですが、その後遺症に苦しんでいます(>_<) 走り終わった直後は何も問題なかったのですが、レースの一週間後くらいからひざ裏の関節が痛み始めました。やっぱレース中に酷使したんだろうな。マラソン直後は大…
こんばんは。 1か月前に鹿児島マラソンを走ったのですが、その後遺症に苦しんでいます(>_<) 走り終わった直後は何も問題なかったのですが、レースの一週間後くらいからひざ裏の関節が痛み始めました。やっぱレース中に酷使したんだろうな。マラソン直後は大…